2 NLP Master trainers, een laptop, een microfoon en zoom

Je bent wie je denkt dat je bent of ben je toch meer dan je denkt. Als het gaat over je identiteit of over de identiteit van anderen dan geeft dat altijd stof tot nadenken. We hebben allemaal een gevoel over onszelf en van ons zelf. Identiteit laat zich misschien wel het meest makkelijk vergelijken met een landkaart waarin we doormiddel van overtuigingen ons zelf begrenst hebben en in hoeverre we potentie hebben om groter te worden. Op sommige punten hebben we op die kaart aangegeven wat er zou moeten zijn maar in werkelijkheid nog niet is. Een soort bouwplan dus.

In deze workshop werken we met en aan identiteit en het concept “zelf” Je leert met behulp van een aantal krachtige technieken je identiteit te ontdekken, anderen te coachen en belemmerende overtuigingen over je zelf op te sporen en te vervangen door, voor jou, betere overtuigingen. Je maakt kennis met je schaduwkant en hoe deze je leven soms volkomen kan ondermijnen.

Concreet leer je


• Interventies uit te voeren die een krachtige impact hebben op wie je bent
• Je neemt sterke kanten mee in waar je naartoe wilt en hoe deze in te zetten
• Je leert belemmerende overtuigingen op te sporen en te veranderen
• Je maakt kennis met je schaduwkant en hoe je kunt voorkomen dat je schaduwkant het overneemt.
• Je leert anderen te begeleiden in dit proces

Het voordeel van het ontdekken van je identiteit is dat weer in verbinding komt met wie je werkelijk bent. Er ontstaat letterlijk duidelijkheid.

Hoor je mensen vaak zeggen: “Ik ben gewoon een perfectionist” en zijn ze ook je potentiële klanten dan is deze training de juiste voor jou. Als je zo eens nadenkt over de uitspraak :”Ik ben gewoon een perfectionist”, lijkt het alsof iemand een goede eigenschap van zichzelf benoemt en soms is dat ook zo. Een schilder die na afloop van een intense schilderpartij naar zijn schilderij kijkt om vervolgens een schreeuw van afkeuring te slaken en zijn schilderij weg te gooien om vervolgens de volgende dag weer opnieuw te beginnen na een goede nachtrust, streeft op een gezonde manier naar perfectie.

Maar er zijn ook anderen die zichzelf en vaak anderen het leven, netjes gezegd, zuur maken. Deze categorie mensen heeft vaak last van negatieve gedachten en nare gevoelens en in het ergste geval doet hij/zij alles om zich maar niet “shit” te voelen. Diep van binnen voelen ze zich waardeloos, niet geliefd en vooral altijd falend. Ze vechten voortdurend om deze gedachten en bijbehorende gevoelens maar niet te hebben en, vervelend, genoeg, met als resultaat dat ze de lat erg hoog voor zichzelf leggen en falen geen optie is. Immers niet slagen zorgt ervoor dat ze al deze nare gevoelens en gedachten krijgen. Het probleem is vaak dat dit soort gedrag zo is ingeslepen dat de meeste perfectionisten niet meer weten waarom ze doen waarom ze zo doen en dat ze vaak de verkeerde oplossing hebben gekozen.
Herken je ze?

Deze workshop is voor iedereen die op e.a. manier betrokken zijn bij mensen met faalangst.

Concreet leer je:

• Welke overtuigingen hebben mensen die ze beperken en hoe systemen van overtuigingen hun dagelijks denken bepalen;
• Hoe denken je leven bepaalt;
• Hoe je “Innerlijke Stem” je dagelijks negatieve suggesties geeft;
• Hoeveel controle je denkt over je leven te hebben en hoe dit bepaalt hoe je denkt;
• Hoe je van “geen controle” over je leven naar “je leven is zelf te beïnvloeden” om gaat denken;
• Hoe je je eigen waarde vergroot zodat er geen reden meer is om negatief te denken;
• Hoe falen feedback wordt en hoe je hier van kunt leren;
• Hoe je je angst voor de kritiek van anderen kan ombuigen in een gevoel van waardevol te zijn;
• Wat voor type mens ben jij en hoe dit je denken bepaalt en hoe je dit ombuigt;
• Welke denkpatronen zijn er en hoe zorgen ze ervoor dat je angst ervaart en welke denkpatronen kun je ervoor in de plaats gebruiken;
• De invloed van wat we tegen ons zelf zeggen en hoe we dit anders kunnen doen, permanent;
• Je leert NEE te zeggen met een glimlach en je er goed bij te voelen;
• Hoe je stress kunt vermijden en kunt verlichten zodat je prettiger in je vel gaat zitten;
• Hoe je krachtige doelen voor je zelf maakt en er voor zorgen dat je je waardevol voelt;