Zelfvertrouwen is één van die dingen die je altijd wel van pas kan komen in je leven. En met NLP kun je eenvoudig meer zelfvertrouwen krijgen of je zelfvertrouwen versterken. Trouwens is zelfvertrouwen krijgen door NLP even krachtig als zelfvertrouwen krijgen door “live” ervaringen. Zodra je eenmaal doorhebt hoe je met NLP zelfvertrouwen kunt krijgen of kunt versterken, wordt NLP iets wat je niet meer uit je leven wilt hebben.
Stel je een persoon voor met veel zelf vertrouwen. Misschien een filmster of een artiest of gewoon iemand uit je omgeving. Noem deze voor het gemak Mr/Mrs Zelfvertrouwen. Stel je voor dat hij/zij op een groep vreemden afstapt en gewoon een praatje begint te maken. Ze zijn direct helemaal gecharmeerd van hem/haar omdat hij/zij zo aardig is en vol zelf vertrouwen is. Het is overduidelijk dat hij/zij dat al wist nog voor dat hij/zij op hen afliep. Dat is zelf vertrouwen.
Neem dit gevoel van zelfvertrouwen mee en laat het door je hele lichaam vloeien terwijl je een nieuwe, voor jou onbekende situatie, in beeld. Een situatie waarin je vol zelfvertrouwen op vreemden afstapt. Beeld je in dat je op een feest bent en naar een groep vreemde toe loopt die druk met elkaar in gesprek zijn. Je hebt de uitstraling iemand vol zelfvertrouwen. Je weet, omdat je 100% zelfvertrouwen hebt, het helemaal goed gaat komen. Terwijl je dichterbij komt, draaien de vreemden zich om en kijken je lachend aan, het voelt alsof ze helemaal voor je gaan. Je begint gewoon te praten alsof het de normaalste zaak is van de wereld. De groep neemt je op alsof je er altijd al was.
En let op: